Bâtonnets de fruits et légumes

 Danger bikini Pour faire des frites, il faut plonger les pommes de terre dans l'huile et si en plus, vous les trempez dans le ketchup-mayo, l'aiguille de la balance est sur le point d'exploser... On évite ab-so-lu-ment !  La solution "light" Pourquoi ne pas préparer une petite barquette de melons, carottes, pastèques ou concombres coupés en forme de frites ? Plaisir assuré avec une petite sauce au fromage blanc 0 % et aux herbes fraîches ! Le délice ne pèsera pas plus de 80 calories sur votre balance.
© Elena Elisseeva