Ni 25 ans, ni 35 ans, voici le bon moment pour avoir un enfant

Avoir un enfant est une décision qui doit être mûrement réfléchie. L'une des interrogations qui revient le plus souvent est celle de l'âge : est-on "trop jeune" ou "trop vieux" pour avoir un enfant ? Toutes les situations ont des avantages et des inconvénients. En devenant parent jeune, avant 30 ans par exemple, il est plus garanti qu'on ne manquera pas d'énergie pour s'en occuper. On aura l'occasion de faire beaucoup de choses ensemble, on sait qu'on pourra le voir évoluer plus longtemps et l'écart d'âge nous rend plus complices lorsque l'enfant grandit…

À l'inverse, avoir un enfant plus tard, après 35 ans par exemple, permet de profiter de certaines expériences durant sa jeunesse, comme le fait de voyager par exemple, d'établir sa carrière professionnelle, d'avoir plus de chances d'atteindre une stabilité financière, etc, avant d'avoir un enfant. On aura aussi probablement plus de maturité pour s'en occuper. Mais on risque également de fatiguer plus vite...

Selon certaines études, la période idéale d'un point de vue biologique pour concevoir un enfant se situe entre 25 et 35 ans et d'après le dernier rapport de l'Insee, l'âge moyen des femmes à la naissance de leur premier enfant est de 31 ans, contre 29 il y a quelques années. Les femmes conçoivent donc de plus en plus tard, et même si les avancées médicales le permettent, il ne faut pas attendre trop longtemps. Pour autant, il n'y a pas d'âge parfait pour avoir un enfant. "Le "bon" moment pour avoir un enfant est celui où vous vous sentez prêt, dans un environnement stable, tant sur le plan émotionnel que matériel", nous explique Dalila Pilot Hammoud, psychologue clinicienne. "Ce moment peut arriver plus tôt ou plus tard que prévu !", souligne notre experte, en ajoutant qu'il ne faut pas hésiter à consulter un professionnel si on en ressent le besoin.

La société met aussi une réelle pression sur le fait d'avoir des enfants, ni trop tôt, ni trop tard. Pour relativiser ces deux choses, voici ce que Dalila Pilot Hammoud conseille : "Chaque personne a un chemin unique, cela ne remet pas en question la valeur de la vie de chacun. Essayez de revoir vos attentes et acceptez que chaque histoire est différente : ces deux points peuvent vous libérer du poids de la comparaison. En effet, la société exerce souvent une pression forte autour du modèle de famille "idéale" (mariage, enfant, maison, etc.). Cependant, il est important de se détacher des attentes externes. Votre valeur ne dépend pas du fait d'avoir ou non un enfant. Chaque parcours de vie est légitime et précieux, même sans enfant". Si votre entourage se montre intrusif ou fait des remarques désagréables, n'hésitez pas à "poser des limites saines, sans culpabilité" pour vous protéger.