Gwyneth Paltrow révèle sa curieuse technique anti-rides du soir - elle n'a peur de rien

Gwyneth Paltrow a récemment accordé une interview au site Airmail, où elle a détaillé les étapes de sa routine du soir. Parmi celles-ci figurent des éléments de luxe comme un matelas à 60 000 dollars, mais aussi une pratique pour le moins controversée : se scotcher la bouche avant de dormir.

L'actrice et fondatrice de la marque de bien-être Goop a expliqué : "Je dors avec du scotch sur la bouche". Elle fait référence au "mouth taping", une technique consistant à fermer sa bouche avec du scotch durant la nuit. Selon elle, cela permettrait d'avoir une meilleure qualité de sommeil grâce à une respiration nasale plus profonde. Paltrow affirme également que cette méthode aurait des bénéfices anti-âge, ajoutant : "Cela empêche la peau de créer des plissures et aide ainsi à réduire les rides autour de la bouche".

Cependant, cette pratique, bien qu'encensée par certaines célébrités, peut comporter des risques potentiels pour la santé. Les experts mettent en garde contre le "mouth taping", particulièrement chez les personnes souffrant de problèmes respiratoires comme des apnées du sommeil, des congestions nasales ou des allergies. Bloquer la respiration par la bouche pourrait aggraver ces conditions et entraîner des effets indésirables, voire dangereux. 

Alors que Gwyneth Paltrow continue de promouvoir des habitudes parfois originales, il est important de souligner que toute nouvelle méthode beauté ou santé devrait être adoptée avec précaution et, idéalement, après avoir consulté un professionnel de santé.