Anne-Claire Coudray a révélé son "antidote" hyper simple et efficace pour rester jeune - Et tout le monde devrait s'y mettre !

Anne-Claire Coudray a accordé une interview au site Gala, révélant son secret pour paraître aussi jeune à l'écran. D'ailleurs, la présentatrice télé aurait aimé connaître avant cette astuce très efficace.

Anne-Claire Coudray aime faire du sport

Cela fait presque dix ans qu'Anne-Claire Coudray présente le JT de TF1, remplaçant Claire Chazal depuis 2015. Toutefois, elle ne semble pas avoir pris une ride, affichant son visage radieux chaque jour. Pour conserver cette peau lisse et sans imperfections, la journaliste a trouvé un secret afin de lutter contre les signes de l'âge. "Le sport ! Je m'y suis mise sur le tard... J'essaye d'en faire trois fois par semaine. Je regrette de ne pas avoir commencé plus tôt. [...] C'est définitivement mon antidote à l'âge qui avance", a-t-elle confié à Gala. Pilates, yoga, natation, course à pied : tous les sports sont bons pour freiner le vieillissement. En plus de prolonger sa jeunesse, Anne-Claire Coudray s'assure également une santé de fer grâce à une activité physique régulière.

Les secrets coiffure d'Anne-Claire Coudray

L'un des atouts beauté d'Anne-Claire Coudray qui séduit les téléspectateurs : sa chevelure de rêve, toujours parfaitement coiffée. Au micro d'Europe 1, la Française de 47 ans avait dévoilé quelques secrets capillaires, précisant ne pas être constamment apprêtée.

"Le lundi est le seul jour où je ne me lave pas les cheveux. C'est un scoop. Je ne me sèche pas les cheveux, j'en ai marre de faire des brushings. Effectivement, je joue ce jeu-là à l'antenne mais quand je suis chez moi, je suis plus relâchée", a déclaré celle qui arbore un magnifique brushing volumineux à chacune de ses interventions sur le plateau de TF1.